경고: 젊은 성인과 여성의 암이 급격히 증가하고 있습니다

주의! 암은 더 이상 노인만의 문제가 아닙니다: 젊은이들과 여성들 사이에서 증가하고 있습니다. 믿기 어렵지만 사실입니다! 현실이 변화하고 있습니다....

1. 나이 문제인가, 아니면 생활 방식 문제인가?
2. 불균형한 상황: 왜 일부 그룹이 더 많은 고통을 받는가?
3. 생활 방식의 역할: 범인인가 구세주인가?
4. 우리가 할 수 있는 것은 무엇인가요?

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나이 문제인가, 아니면 생활 방식 문제인가?

놀랍게도, 암은 더 이상 노인들만의 문제가 아닙니다. 미국 암 학회의 최근 연구에 따르면, 점점 더 많은 젊은이들과 여성들이 이 진단을 받고 있습니다. 여기서 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요? 우리가 이 질병에 더 취약해지고 있는 걸까요?

걱정스러운 소식이지만, 모든 것이 나쁜 것만은 아닙니다. 암 생존율이 향상되었으며, 이는 싸움이 잃지 않았음을 의미합니다. 하지만, 여성과 젊은 성인들이 이 전투의 새로운 전사들이라는 사실은 우리를 생각하게 만듭니다.

불균형한 상황: 왜 일부 그룹이 더 많은 고통을 받는가?

암에서 생존하는 사람이 많아질수록 아프리카계 미국인과 원주민은 훨씬 더 높은 사망률에 직면하고 있습니다. 이것은 왜일까요? 의료 서비스의 불평등, 유전적 요인, 아니면 두 가지의 독성 조합 때문일까요?

젊은 여성의 암 증가 또한 우리를 머리를 긁적이게 만듭니다. 왜 그들일까요? 이 분야의 선두 역학자인 레베카 시겔(Rebecca Seigel)과 같은 전문가들은 50세 미만 여성의 암 발생률이 급증하고 있다고 지적합니다. 그리고 이것은 단순히 나이 문제만이 아니라, 유방암, 자궁암 및 대장암과 같은 유형과 관련이 있습니다.

문신이 피부암의 한 유형 발생률을 증가시킬 수 있습니다

생활 방식의 역할: 범인인가 구세주인가?

백만 달러 질문: 예방할 수 있을까? 짧은 대답은 예입니다. 흡연하거나 건강한 체중을 유지하지 않는 것과 같은 습관은 암 발병 위험에 중요한 역할을 합니다. 그리고 금연하는 것은 자명한 사실이지만(알고 있죠, 맞죠?), 적절한 식단을 유지하고 운동하는 것 또한 똑같이 중요할 수 있습니다.

심지어 수면 패턴도 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 있었나요? 네, 잘 자는 것은 다음 날의 기분 나쁨을 피하는 것만이 아닙니다! 종양학자인 닐 이옌가르는 우리의 환경과 생활 방식이 젊은이들 사이에서 암의 증가에 기여하고 있을 수 있다고 제안합니다.

젊은이들 사이의 췌장암 증가

우리가 할 수 있는 것은 무엇인가요?

이제, 우리가 무엇을 할 수 있을까요? 먼저, 패닉에 빠지지 마세요. 작은 변화가 큰 차이를 만들 수 있습니다. 세이겔이 말하듯이, "모두가 할 수 있는 일이 많습니다." 건강한 체중 유지부터 알코올 소비를 줄이고 과일과 채소가 풍부한 식단을 따르는 것까지, 모든 단계가 중요합니다. 그리고 정기적인 검진을 잊지 마세요.

그러니, 사랑하는 독자여, 다음 번에 의료 검진을 피하거나 추가 담배 한 보루를 사는 것을 생각할 때, 기억하세요: 예방의 힘은 당신의 손에 있습니다. 오늘 어떤 작은 변화를 할 것인지가 내일 당신을 구할 수 있습니다.

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