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왜 나이가 들어감에 따라 시간이 빨리 지나가는 걸까요? 그 이면의 과학을 알아보세요

노화가 진행됨에 따라 왜 시간이 빨리 지나가는지 알아보세요: 심리학과 신경과학은 신진대사, 일상, 그리고 경험이 우리의 시간 인식에 어떻게 영향을 미치는지를 밝혀냅니다....
작가: Patricia Alegsa
03-09-2024 20:28







  1. 시간과 유아의 시선
  2. 비례 이론: 가속되는 시계인가?
  3. 루틴과 기억: 자동 조종 모드의 삶
  4. 시간의 수수께끼: 과학과 주관성

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시간과 유아의 시선




어렸을 때부터 시간은 관대 한 친구처럼 느껴졌습니다. 매일이 새로운 모험으로 빛나죠: 자전거 타는 법을 배우고, 첫 번째 학교 날, 새로운 게임을 발견하는 것. 각 경험은 영원처럼 느껴집니다.

당신의 생일을 기다리던 그 설렘을 기억하나요? 10살 아이에게 1년은 그의 인생의 10%에 해당하는, 상당히 큰 조각입니다. 하지만 50세가 되면 어떻게 될까요?

그 해는 단순히 2%로 바뀌어 버립니다. 정말 큰 차이죠! 인생은 우리가 탑승할수록 빠르게 가속하는 기차처럼 느껴집니다.


비례 이론: 가속되는 시계인가?





폴 자네, 19세기 프랑스의 철학자는 많은 사람들의 주목을 끌었던 아이디어를 제시했습니다: 시간의 비례 이론. 이 개념은 우리가 나이가 들어감에 따라 매년 우리의 전체 삶에서 더 작은 비율로 느껴진다는 것을 제안합니다.

시간이 우리의 동맹이 되기를 거부하는 것 같아요! 시간이 모래처럼 우리의 손가락 사이로 빠져나간다고 생각하면 조금 짜증나지 않나요?

하지만, 진정하세요, 모든 것이 그렇게 암울한 것은 아닙니다. 우리가 시간이 빨라지는 것을 느끼는 이유를 이해하는 데 도움이 되는 다른 이론들도 있습니다.

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루틴과 기억: 자동 조종 모드의 삶





우리가 성인이 되면서 우리의 삶은 일련의 루틴으로 변하는 경향이 있습니다. 우리는 일어나서, 직장에 가고, 집으로 돌아오고, 저녁을 먹고, 그리고, 짠!, 하루가 끝납니다.

심리학자 신디 루스틱은 이러한 반복성이 우리의 뇌가 비슷한 날들을 하나의 기억으로 묶이게 만든다고 언급합니다. 마치 시간이 단조로움 뒤에 숨겨져 있는 것과 같아요!

당신의 삶에서 얼마나 많은 날이 그렇게 비슷해서 혼동할 수 있나요? 새로운 경험의 부족은 시간이 빠르게 지나가는 것처럼 느끼게 만듭니다. 다음 번에 하루가 스르륵 지나간다고 느낄 때, 자신에게 물어보세요: 오늘 나는 얼마나 많은 새로운 일을 했나요?


시간의 수수께끼: 과학과 주관성




과학도 이 시간의 레시피에 손을 대었다. 듀크 대학교의 아드리안 베잔은 우리가 나이가 들수록 새로운 정보를 처리하는 능력이 감소한다고 주장한다.

놀랍지 않은가? 젊은 뇌는 스펀지처럼 모든 세부 사항을 포착하는 반면, 나이 많은 뇌는 오래된 먼지 쌓인 책처럼 느껴진다. 또한 현대 물리학, 특히 아인슈타인의 상대성 이론은 시간이 고정된 개념이 아님을 상기시킨다.

시간은 우리의 상황에 따라 늘어나고 줄어드는 껌과 같다!

그러니 다음 번에 시간이 번개처럼 빠르게 지나간다고 느낄 때, 그것이 당신의 경험, 일상, 심지어 체온에 의해 영향을 받는다는 것을 기억하라. 시간의 인식은 심리학, 신경 과학, 물리학이 뒤엉킨 매혹적인 현상이다.

시간이라는 단순한 개념이 이렇게 많은 층을 가지고 있다는 것이 놀랍지 않은가? 삶은 여행이며, 매 순간이 중요하다! 매 순간을 조금 더 의미 있게 만들 준비가 되었는가?



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