낙인 해체: 새로운 남성성 및 정서적 웰빙

취약성에 대한 낙인을 해체하고 우리 삶의 웰빙을 추구하는 데 있어 새로운 남성성이 어떤 역할을 하는지에 대한 공개 대화 제안을 통해 알아보세요....

목차

1. 취약성을 강점으로
2. 낙인 깨기
3. 새로운 남성성 및 자기 돌봄
4. 행동을 촉구하는 메시지

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취약성을 강점으로

누가 취약함이 약함의 징후라고 했나요? 남성성이 강함의 동의어로 여겨지는 세상에서, Dove Men+Care는 전투의 외침을 보냅니다. 7월 24일, 세계 자가 관리의 날에 이 브랜드는 자신을 돌보는 것이 단순한 사치가 아니라 필요임을 상기시킵니다. 취약함은 새로운 강점으로 나타나며, 남성들이 자신의 감정을 드러내는 데 도전할 때입니다. 도움을 요청하는 것이 식당에서 계산서를 요청하는 것만큼이나 정상적인 세상을 상상해 보세요.

Dove Men의 연구에 따르면, 10세가 되면 아이들은 이미 성별 고정관념의 무거운 배낭을 짊어지고 있습니다. 14세가 되면 거의 절반이 정서적 지원을 구하는 것을 피하고 있습니다. 이건 자전거 위의 코끼리보다 더 무겁게 들립니다! 좋은 소식은 우리가 이에 대해 이야기하기 시작하면 이 서사가 바뀔 수 있다는 것입니다.

낙인 깨기

La realidad es que el 59% de los hombres siente la presión de mostrar una fortaleza que, en muchos casos, es solo una fachada. Además, casi la mitad piensa que el autocuidado no es “masculino”. Pero, ¿quién decidió que cuidarse era solo para las mujeres? ¡Alto ahí! Este estigma no solo afecta a los hombres, sino que también tiene repercusiones en sus familias y comunidades.

Dove Men+Care propone una nueva conversación. Abrir el diálogo sobre la vulnerabilidad y el autocuidado es fundamental. ¿Te has preguntado cuántas veces has dejado de lado tu bienestar por cumplir con expectativas ajenas? Es hora de que esa historia cambie.

새로운 남성성 및 자기 돌봄

새로운 남성성은 오래된 패러다임에 대한 응답으로 등장합니다. 자신을 돌보고, 감정을 느끼는 것을 허용하는 남자는 더 나은 아버지, 친구 및 동료가 될 수 있습니다. Dove Men에 따르면, 자기 관리는 단순한 뷰티 루틴을 넘어섭니다. 신체적, 정서적 및 정신적 건강을 돌보는 것을 포함합니다. 네, 근육도 약간의 사랑이 필요합니다!

자기 관리 관행을 채택함으로써 남성들은 그들의 관계에서 더 적극적이고 균형 잡힌 역할을 수행할 수 있습니다. 아들이 강해지는 것을 가르치는 것뿐만 아니라 민감해지는 것도 가르치는 아버지를 상상해 보세요. 감정을 억제하라고 가르친다면 우리는 어떤 종류의 남성을 키우고 있는 걸까요?

행동을 촉구하는 메시지

다브 맨+케어는 모든 남성들에게 호출합니다: 전통적인 규범에 도전하세요. 이번 세계 자가 관리의 날은 자신을 돌보는 것이 자신의 삶뿐만 아니라 주변 사람들의 삶도 어떻게 변화시킬 수 있는지 되돌아볼 수 있는 완벽한 기회입니다.

강한 남자는 약점을 보여서는 안된다는 신화를 뒤로할 시간입니다. 자신을 돌보는 것은 용기의 행위입니다! 그러니 다음에 자신을 돌보는 것에 대해 생각할 때, 그것이 단순한 개인적인 행위가 아니라 모든 사람의 웰빙에 대한 투자라는 것을 기억하세요. 이 대화에 참여하고 남성성의 규범에 도전할 준비가 되셨나요? 변화는 당신으로부터 시작됩니다!

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