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왜 우리는 공포 영화를 보는 것을 즐길까요? 과학이 설명합니다

할로윈에 공포를 사랑하는 이유를 발견하세요: 과학은 두려움과 스트레스 호르몬이 우리의 뇌에 어떻게 쾌감을 줄 수 있는지를 밝혀냅니다....
작가: Patricia Alegsa
31-10-2024 11:26







  1. 두려움의 즐거움
  2. 공포 뒤에 숨은 과학
  3. 탈출의 형태로서의 두려움
  4. 내성 및 자기 인식

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두려움의 즐거움





할로윈은 한 해 중 가장 무서운 밤으로 알려져 있으며, 두려움을 많은 사람들이 찾는 즐거움으로 변모시킵니다. 일반적인 맥락에서 우리는 두려움을 부정적인 것과 연관짓지만, 이러한 축제 기간 동안 그것은 흥미진진하고 바라는 경험으로 변합니다.

소름 끼치는 장식과 공포 영화는 열광적으로 맞이되며, 일부는 축하하기 위해 공포 영화를 보려고 계획하기도 합니다. 하지만, 도대체 무엇이 두려움을 그렇게 매력적으로 만드는 걸까요? 과학은 몇 가지 흥미로운 답을 제공합니다.


공포 뒤에 숨은 과학





호주 에디스코완 대학교 심리학과와 미국 애리조나 주립대학교의 연구에 따르면, 우리 뇌가 두려움을 즐기는 네 가지 주요 이유를 확인했습니다.

연구자 샤인 로저스, 샤논 뮤어, 그리고 콜탄 스크리브너에 따르면, 공포 영화를 보거나 음산한 방탈출 활동에 참여하거나 무서운 이야기를 듣는 것과 같은 활동은 독특한 감정 반응을 유도합니다.

두려움과 흥분의 감정은 종종 얽혀 있으며, 이로 인해 심박수 증가와 근육 긴장과 같은 일련의 신체적 반응을 촉발하는 스트레스 호르몬이 방출됩니다.

이러한 반응은 특히 더 두려움이 많은 성격을 가진 사람들에게는 즐거울 수 있습니다.


탈출의 형태로서의 두려움





공포 영화는 우리를 롤러코스터와 같은 감정 여행으로 이끌기 위해 설계되어 있으며, 강렬한 공포의 순간 뒤에 안도감을 제공합니다. 이러한 역학은 몸이 긴장과 이완의 주기를 경험하게 하여 중독성이 있을 수 있습니다.

"그것"과 "죠스"와 같은 상징적인 영화는 이 기법을 잘 보여주며, 관객을 긴장과 평온 사이를 오가게 하여 자리를 떠나지 않게 합니다.

또한, 공포는 무섭고 두려운 상황을 안전하게 탐험하고 우리의 호기심을 만족시킬 수 있는 방법을 제공하며, 실제로 겪을 위험 없이 이를 가능하게 합니다.


내성 및 자기 인식





공포 영화는 또한 우리의 두려움과 개인적인 트라우마를 비추는 거울 역할을 할 수 있으며, 우리의 불안에 대한 내성적 사고를 촉진합니다. 무서운 상황에 어떻게 반응하는지를 관찰함으로써, 우리는 우리의 감정적 한계에 대해 더 많이 배울 수 있습니다.

코로나바이러스 팬데믹 동안, 콜탄 스크리브너 교수의 추가 연구에 따르면, 정기적으로 공포 영화를 시청한 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 심리적 고통이 적었습니다.

이는 통제된 환경에서 두려움에 맞서는 것이 우리의 정서적 회복력을 강화하고 실제 생활에서 스트레스에 대처하는 데 도움을 줄 수 있음을 시사합니다.



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